post-title Hidroginástica https://www.clubedecampodebraganca.com.br/wp-content/uploads/2017/10/hidroginastica-025-e1508418257284.jpg 2018-02-02 10:58:29 yes no Categorias: Modalidades

A Hidroginástica conta com um grande número de praticantes no CCB. As aulas são freqüentadas por associados das mais variadas faixas etárias a partir dos 14 anos. A cada dia da semana é enfatizado um grupo muscular, podendo ser trabalhado através de diversos materias; como por exemplo: espaguetes, halteres, caneleiras, etc.

 Algumas aulas são tematizadas de acordo com determinada época do ano, como por exemplo, o carnaval, festa junina e muitos outros.

Para frequentar as aulas é necessário maiô ou sunga, touca e exame médico obrigatório. Meia de hidro e óculos opcional.